Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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167,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3407 kcal
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Fett: 182,75g | Eiw: 188,28g | Kohlh: 258,90g.
Snacks/Sonstiges: Vegetable Spring Roll, Egg Roll with Beef and/or Pork, Won Ton Soup (Wonton), Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles. mehr...
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4594 kcal
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Bewegung:
walk - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Lacey.88's Gewichtsverlauf
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