FourWheeldrive's Notizen, 12 Feb 23

Move the needle down.
101,5 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2023:
1973 kcal Fett: 56,97g | Eiw: 155,09g | Kohlh: 211,62g.   Frühstück: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Grilled Chicken & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado. Mittagessen: Fresh & Easy Egg Fried Rice, White Rice, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. mehr...
3007 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Mine went down a little.  
12 Feb 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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