Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 31,91g | Kohlh: 135,53g.
Frühstück: Apple. Mittagessen: Thrifty Foods Cheese Scone, Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: Milk (Whole Milk) , T&T Roasted Seaweed Snack, Shrimp Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Mixed Nuts, Grapes, Keto Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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8122022's Gewichtsverlauf
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