Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 105,47g | Kohlh: 89,85g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Икра Лососевая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ананас, Помидоры Черри, Растишка Творог с Клубникой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Помело, Ананас, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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smilewriter2109's Gewichtsverlauf
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