BonnieStar's Notizen, 12 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
58,5 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2023:
1854 kcal Fett: 57,42g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 263,21g.   Mittagessen: Oranges, Cinnamon, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Great Value Milk Chocolate, No Name Cheddar Cheese, T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice. Abendessen: White Rice (Long-Grain, Dry, Enriched, Parboiled), Onions, Spinach , Sweet Red Peppers , Sweet Potato, Dried Shiitake Mushrooms , Knorr Chicken Concentrated Bouillon, Potato, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Chicken Leg (Skin Not Eaten). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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