|
87
73
103
|
63,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 41,25g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 195,72g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Кофе, Яблоко, Мандарин, Банан. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|