Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 109,09g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Экомилк Сыр Творожный. Mittagessen: Дайкон, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Vici Рыбные Палочки из Филе в Панировке. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Российский, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Панкейк Малина. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
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