Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
75,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 63,92g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 111,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Салат из Пекинской Капусты, НК Сити Молоки Жареные, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Кокосовая Стружка, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Лента Яблоко Симиренко , Лента Яблоко Симиренко . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innusya7's Gewichtsverlauf
|