Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Nohut Yemeği, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Abendessen: Herbalife Protein Cips Barbekü, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Muz, Herbalife Rebuild Strength. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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