Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Mirel Пирожное Муравейник. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Запеченный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kopteva2406's Gewichtsverlauf
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