Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 209,64g.
Frühstück: Сыр Российский, Котлета Домашняя, Кофе с Молоком, Батон, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Коломенское Вафли Сливочные, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Snacks/Sonstiges: Гранат, Чай, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Батон. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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inna.587's Gewichtsverlauf
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