Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 121,99g | Eiw: 131,89g | Kohlh: 229,13g.
Frühstück: Хлеб, Яйцо Куриное. Mittagessen: Гречка, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Сливочное Масло. Abendessen: Fish House Килька Пряного Посола, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Картофель, Чикен Хауз Кебаб в Лаваше Нежный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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