Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 83,59g | Eiw: 96,96g | Kohlh: 204,54g.
Frühstück: Капучино, Йогурт Греческий, Творог 5%. Mittagessen: Курага, Капучино, Яблоко. Abendessen: Хлебец, Класс Клюква Сушеная, Орехи Кешью, Курага, Омлет или Яичница, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Юлана_Лана's Gewichtsverlauf
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