Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
71 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2023:
1502 kcal Fett: 53,86g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 175,18g.   Frühstück: Braised Beef Liver, Pickles, Roasted Potato, Coffee, Milk. Mittagessen: Snickers Ice Cream. Abendessen: Cesvaine Holandes Siers, Baltais Skābais Krējums 25%, Tomatoes, Spaghetti. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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