Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 206,11g.
Frühstück: Киви, Bounty Райский Ананас, Плавленный Сыр, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Mittagessen: Snickers Сникерс, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Лук, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Твой Дом Картофель Запечённый. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Фруктоза, Клементины, Груша. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|