Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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113,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 110,80g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 191,97g.
Frühstück: Pastel de Yuca, Jet Chocolatina Jet, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. Mittagessen: Frijoles Rojos Cocidos, Cerdo Asado, Arroz Blanco. Abendessen: Huevo Frito, Rica Jamón, Cerdo Asado, Queso Mozzarella, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Edulcorantes (Sacarina), Café. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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