Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 64,97g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Fish Friday Кета Филе-Кусочки в Масле. Abendessen: Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulyakaplun9's Gewichtsverlauf
|