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noche antes medio vodk y 3cerv
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 122,48g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Nutri Huevo C.R Huevo de Pastoreo, Quaker Avena, Fresas, Clara de Huevo, Mantequilla de Maní. Mittagessen: Arroz Imperio Arroz Integral, Lomo de Cerdo . Abendessen: Clara de Huevo, Nutri Huevo C.R Huevo de Pastoreo. Snacks/Sonstiges: Numar Mantequilla, Galletas de Arroz. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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