Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 117,83g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 184,45g.
Frühstück: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter, Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Fit & Active Cream of Chicken Condensed Soup, Pillsbury Reduced Fat Crescent Rolls, Chicken Breast. Abendessen: On The Border Tortilla Chips, Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses. Snacks/Sonstiges: Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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