Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Пшеничная Каша. Mittagessen: Гречка Отварная, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Яичный Белок, Милка Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Karas202's Gewichtsverlauf
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