Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 15,57g.
Abendessen: Lurpak Spreadable Lightest, Keto Bread, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broccoli , Waitrose Scottish Salmon Fillet. Snacks/Sonstiges: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Keto Bread, Soft Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
I guess it’s working dedication commitment and Hunger 😊😊😊
13 Feb 23 vom Mitglied: Nadia Awni
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Nice little drop really pleased I’ve given up everything that I luv including sugar
13 Feb 23 vom Mitglied: Nadia Awni
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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