Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
65,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 59,27g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 165,27g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Творог 5%. Mittagessen: Батон, Суп из Семги, Майонез. Abendessen: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Бургер Кинг Наггетсы (5). Snacks/Sonstiges: Батон, Самокат Икра Деликатесная с Кальмаром в Соусе. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|