Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
|
100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 66,59g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 142,22g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Бутерброд с Маслом, Сыр Российский, Чай с Молоком, Пряник, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай Несладкий. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Бородинский, Грудинка Свиная Жареная, Колбасофф Суп Лапша с Курицей . Snacks/Sonstiges: Мария Печенье. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinaion66's Gewichtsverlauf
|