Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 107,66g.
Frühstück: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Кофе Латте, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Violette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Апельсин, Драники с Мясом. Abendessen: Щи с Мясом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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alexgleb's Gewichtsverlauf
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