Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 118,77g | Kohlh: 149,60g.
Frühstück: Ginko Édulcorant Liquide, Bio Village Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Banane, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Marque Repère Jambon Supérieur, Bonduelle Petits Pois. Abendessen: Baguette, Leerdammer Original, Flan Pâtissier, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Rouelle de Porc. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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