Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 142,76g.
Frühstück: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Молочный Дождик Масло Сливочное , Белый Город Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Mittagessen: Каждый День Кешью Необжаренный, Голден Яблоко , Окей Банан, Кабачок, Вараксино Яйцо. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко , Плавыч Творожный Сыр Легкий. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Президент Сыр Плавленный Бри , Окей Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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