Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
125,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 65,52g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 153,13g.
Frühstück: Горбуша Соленая, Экомилк Сыр Творожный, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленый Чай, Рот Фронт Конфеты Маска, Суп из Свинины. Abendessen: Сладуница Конфета Тирамиссо, Макароны Отварные, Желудки куриные, Меридиан Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Белый, Останкино Колбаса Ароматная, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка в Темной Глазури "Бодрый Цитрус", Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
|