Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 110,17g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 146,12g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Лента Салат Мимоза, Компот из Сухофруктов, Лента Плов из Говядины. Abendessen: Лента Шаверма в Лаваше. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Лента Колбаса Сырокопченая Итальянская, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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