Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 212,23g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Tadım Kuru Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Fındık, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği. Abendessen: Herbalife Protein Cips Barbekü, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Cr7 Drive. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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