Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 90,72g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 211,92g.
Frühstück: ВкусВилл Суп Грибной, Лавка Пекаря Пирог с Курицей и Грибами, Milka Milka & Oreo. Mittagessen: Самокат Оладьи Куриные, Рис Вареный, Самокат Овощной Крем-Суп. Abendessen: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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