Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 97,88g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 186,34g.
Frühstück: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авида Сливки 10%, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Mittagessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия, Кореана Запеченные Мидии, Красная Цена Плюшка Московская. Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 2,5%, Ulker Cokokrem, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#мамадвойни's Gewichtsverlauf
|