Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 277,79g.
Frühstück: Чай, Barilla Спагетти Отварные, Тавр Сосиски Бистро. Mittagessen: Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Гречка Отварная, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Abendessen: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Skittles Skittles, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Акконд Тортимилка, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
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1778 kcal
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Bewegung:
Putzen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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