Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 120,28g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 151,93g.
Frühstück: Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Коркунов Конфета, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Abendessen: Каравай Лепёшка Сырная, Коркунов Конфета, Сыр, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Сосиска. Snacks/Sonstiges: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, НЕВА Пастила, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|