Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2838 kcal
|
Fett: 115,82g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 287,71g.
Frühstück: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сосиска в Тесте, Мария Печенье, Astoria Бургер Соус, Ветчина, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мясницкий Ряд Балык Свиной, Mission Deli Тортилья. Abendessen: Сосиска в Тесте, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|