Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры, Vici Креветки Очищенные, Nordic Рисовые Хлопья, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гипербола Говядина Запечённая , Мистраль Киноа . Abendessen: Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Pump - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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dorka1289's Gewichtsverlauf
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