Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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100,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 172,71g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Mittagessen: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Творог Зерненый Малина. Abendessen: Сыр Пармезан (Тертый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Говядина. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Металия's Gewichtsverlauf
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