wannabhealthier's Notizen, 14 Feb 23

5 hours of sleep…just don’t get it for me…
131,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2023:
312 kcal Fett: 8,45g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 32,04g.   Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Fruit Salad, Broccoli, Chicken Breast. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Electrolytes limit. mehr...
1476 kcal Bewegung: Schlafen - 5 Stunden, Fitbit - 19 Stunden. mehr...
Zunahme von 8,6 kg pro Woche



     
 

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