Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 96,48g | Eiw: 141,83g | Kohlh: 262,84g.
Frühstück: Ватрушки творожные. Mittagessen: Правда Кофе Кукис Шоколадный с Шоколадом, Paul Сэндвич с Курицей, Волков Венская Вафля с Лососем. Abendessen: Курица с гречкой в сыпном соусе. Snacks/Sonstiges: Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Delicados Тортилья, Помидоры, Куриные Грудки, Zero Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), BotyBar Crunch Chocolate Fondant. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Glasha Gur's Gewichtsverlauf
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