Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 203,75g | Kohlh: 53,50g.
Frühstück: Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. Mittagessen: Poulet, Veau. Abendessen: Yumyum Nouilles au Poulet, Poulet. Snacks/Sonstiges: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Nutrimuscle Collagène Peptide, Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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