sylvasafira's Notizen, 15 Feb 23

hamil 26 minggu
86,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2023:
2052 kcal Fett: 84,70g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 268,21g.   Frühstück: Bango Kecap Manis, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Tahu Telur, Nasi Putih. Mittagessen: Pisang Molen, Martabak Manis, Roti. Abendessen: Relaxa Permen, Tumis Kangkung, Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Air Kelapa, Pisang Molen, Singkong Goreng, Pisang Molen. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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sylvasafira's Gewichtsverlauf


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