Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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102,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 168,40g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Abendessen: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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grom8546's Gewichtsverlauf
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