Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 131,87g | Kohlh: 321,01g.
Frühstück: Савушкин Хуторок Творог 1%, PharmaMed Фитомуцил, Активия Йогурт с Черносливом, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, PharmaMed Фитомуцил, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Пятерочка Сливы, Магнит Банан, Пятерочка Сливы, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aimalio's Gewichtsverlauf
|