Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
85,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 126,19g | Eiw: 123,42g | Kohlh: 73,69g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bothwell Naturally Smoked Gouda, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Fletcher's Black Forest Ham. Abendessen: Grape Tomatoes, Dempster's Tortillas Original, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mehr...
|
Verlust von 11,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|