Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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105,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2578 kcal
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Fett: 77,92g | Eiw: 159,45g | Kohlh: 326,43g.
Frühstück: Salliselta Pellavansiemen, Pensasmustikka, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Mittagessen: Jenkki Fruitmix , Appelsiinit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Pakastetut Kasvikset, Tomaatit. Abendessen: Fazer Puikula Täysjyväruis, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Knorr Kermakastike, Reilu Possun Ulkofileepihvi, Kotimaista Kirsikkatomaatti, Fetajuusto. Snacks/Sonstiges: Olvi Muteman Premium Ginger Beer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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