Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 222,08g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Susamlı Simit. Mittagessen: Tadım Kuru Kayısı, Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Badem, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek Yemeği, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Abendessen: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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