Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
76,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 71,64g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 170,31g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Блины с Мясом, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо. Mittagessen: Молочный Суп с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Zero Маффин , Светаево Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталь П's Gewichtsverlauf
|