Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
55,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 24,28g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 116,91g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Nesquik Nesquik Duo, Кофе, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Billa Яблоко Гренни Смит, Индилайт Ветчина, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Леовит Макароны с Грибами. Abendessen: Груша, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|