Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 189,22g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Добрый Сок Томатный, Овсяноблин на Кефире. Mittagessen: Красная Цена Рожки, Националь Маш Пророщенный , Капустный Салат. Abendessen: Виктория Салат из Зелёной Редьки по-Корейски, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Snacks/Sonstiges: Ironman Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenabizness777's Gewichtsverlauf
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