|
,
|
60,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 60,52g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Формула Смаку Хліб Миколаївський, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Формула Смаку Хліб "МИКОЛАЇВСЬКИЙ" Нарізний, Вермишелевый Суп, Добров Сардельки Свиные. Abendessen: Faciaty Паста Сырная, Помидоры Черри, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Формула Смаку Хліб "МИКОЛАЇВСЬКИЙ" Нарізний, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Розумний Вибір Арахис Жареный, Добров Сервелат. Snacks/Sonstiges: Roshen Shooters Chocolates Tequila Sunrise Liqueur. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilyasv1's Gewichtsverlauf
|