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Goal has been met despite xmas eats, and movie treats. Now to maintain it into the New Year.
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130,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 56,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 27,71g | Kohlh: 195,35g.
Frühstück: Member's Mark Purified Water, Starbucks Wheat Spinach Savory Square, Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Grande). Mittagessen: Member's Mark Purified Water. Abendessen: Chinese Broccoli (Cooked), Brita Filtered Water, Fettuccini w/Chicken & Sun-Dried Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Rocky Mountain Chocolate Factory Dark Chocolate Covered Bavarian Pretzel, Cuties Clementines. mehr...
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4246 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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